Co zaliczamy do medycyny niekonwencjonalnej?

Pojęcie medycyny niekonwencjonalnej jest bardzo szerokie – nazywana zamiennie medycyną alternatywną, składa się z wielu różnych zabiegów, sposobów terapii i środków włączanych w to pojęcie. Na naszym blogu zawężamy to znaczenie do sprawdzonych i bezpiecznych metod, które mogą pomóc w poprawie stanu organizmu oraz pozytywnie stymulować zarówno zdrowie psychicznie, jak i fizycznie.  

​Powrót do natury i czerwona kartka dla chemii

​Różne sposoby uprawiania medycyny alternatywnej łączy wspólna podstawa – to przede wszystkim ograniczenie środków farmakologicznych: suplementów diety, leków przeciwbólowych i zwrócenie się w stronę naturalnych metod. Wiek XX, postęp technologiczny, racjonalna wiara w naukę uczyniła z wielu ludzi ślepych konsumentów, a w skrajnych przypadkach lekomanów, którzy sięgają po tabletki nawet wtedy, gdy nie ma po temu medyczny podstaw. Medycyna alternatywna postuluje powrót do siły natury i nieinwazyjnych metod, skąd płynie wiele zbawiennych sposobów na poprawę samopoczucia człowieka. Naturoterapia to znana i popularna część medycyny alternatywnej, opierająca się na stosowaniu środków naturalnych. Wiele praktyk wchodzących w skład medycyny niekonwencjonalnej znane było już w Starożytności – jak akupresura czy akupunktura.

Skuteczne zabiegi medycyny alternatywnej
​

Zatem kiedy i jak? Niekonwencjonalne praktyki medyczne mogą pomóc przy budowaniu odporności, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Używa się do tego np. baniek ogniowych. Wzmocnienie systemu immunologicznego jest możliwe także dzięki stosowaniu ekstraktów i naparów z roślin, w szczególności ziół.
Medycyna alternatywna jest także sposobem na oczyszczenie organizmu i odtruwanie. To pomoc w pozbyciu się metali ciężkich, obciążeń wynikających z używek, czy chemii zalegającej w organizmie pochodzącej z jedzenia – kuracja oczyszczająca, kontrolowana głodówka, roślinne środki i napary są metodami detoksykacji.
Kolejną możliwością jest diagnostyka biorezonansowa – metoda „skanu” całego organizmu, która wykrywa bakterie, metale ciężkie, nietolerancje pokarmowe, przydaje się przy terapii odchudzającej, dostarczając pełnej informacji o składzie i tendencjach danego organizmu. Metody alternatywne czerpią ponadto z wiedzy pochodzącej z medycyny Tybetu, Starożytnych Chin czy Ajurwedy. Korzystanie z mądrości Wschodu i starożytnych receptur to przede wszystkim akupunktura, akupresura, ziołolecznictwo i naturalne wyciągi, balsamy, napoje.
​Oprócz naturoterapii i ziołoterapii popularna w Polsce jest homeopatia, aromaterapia i bioenergoterapia.  Dzięki rozwiniętej produkcji miodu wysokiej jakości, dobrym rozwiązaniem jest także apiterapia – metoda polegająca na podawaniu produktów pochodzących od pszczół – miodu, pyłku, wosku pszczelego. Wspomagają one pracę m.in. serca, układu moczowego, mają pozytywny wpływ na cerę czy układ krążenia.

Na co warto zwrócić uwagę

​Praktyki medycyny niekonwencjonalnej nie są cudownymi terapiami, które mogą zastąpić wiedzę naukową i diagnozy lekarskie. Nie wolno ich stosować samodzielnie i odrzucać wizyt u lekarzy czy badań wykonywanych w szpitalu. Alternatywne metody powinny być tylko i wyłącznie traktowane jako uzupełnienie terapii lub wspomożenie jej, a także dodatkowy sposób na stymulacje zmysłów, mięśni, psychiki. Do tego namawiamy – traktujmy swoje życie i zdrowie z odpowiedzialnością, nie dajmy się wciągnąć w skrajności.